Aroha

 

 

 

 

 

 

Kursleiterin: Sabine Zöberer

Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt. Es werden einfache Schrittfolgen und Armbewegungen durchgeführt, die dem Teilnehmer die Möglichkeit geben, effektiv der gesamten Stunde folgen zu können. Es wechseln sich spannungsvolle und entspannende Elemente ab, die verborgene Energien freisetzen, zu innerer Ausgeglichenheit führen und der Seele Wohlbefinden bereiten. Aroha ist ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

 

Beginn: leider erst wieder in 2021   VHS-Raum “Alte Schule”  

 

Kursgebühr: für Nichtmitglieder   €, für Mitglieder  €

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