Stepp Aerobic

Stepp Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die zusammengestellten Übungen, die auf einer Plattform ausgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

Kursleiterin ist Waltraud Haussmann.

Online-Anmeldung

 

2020030 – Stepp Aerobic        66,- € Nichtmitglieder /  33,- € Mitglieder

 Ab Dienstag, 22.09.2020  19:00 – 20:00 Uhr  Sporthalle Im Kirchrain  11 Einheiten à 60 min.